
Rindfleischragout mit Ofenkartoffeln
Dieses Gericht ist wie ein gut komponiertes Musikstück: Jede Zutat spielt ihre eigene Melodie, doch zusammen entsteht eine harmonische Symphonie aus Geschmack, Textur und Aroma. Es ist ein Fest für die Sinne, das die Wärme der mediterranen Küche mit einem Hauch von Eleganz verbindet.
Das Geheimnis der Marinade
Das Rindfleisch wird in einer Marinade eingelegt, die Tradition und Kreativität vereint. Zwiebel- und Paprikapulver sorgen für eine vertraute Würze, während zerstossener Wacholder und eine Prise Zimt dem Fleisch eine raffinierte Tiefe verleihen. Der wahre Clou? Colatura di Alici, die italienische Fischsauce, die mit ihrer Umami-Kraft das Fleisch auf eine neue geschmackliche Ebene hebt. Das Walnussöl rundet die Mischung ab und verleiht dem Fleisch eine nussige Eleganz – ein subtiler Twist, der überrascht und begeistert.
Ein Ragout voller Charakter
Das Ragout ist eine Ode an die mediterrane Küche: saftige Tomaten, süße Paprika und die samtige Textur von Auberginen verschmelzen zu einer farbenfrohen Komposition. Die Lauchringe bringen eine leichte Schärfe ins Spiel, während das Lorbeerblatt wie ein stiller Dirigent den Geschmack orchestriert. Und dann sind da noch die Anchovisfilets – klein, aber mächtig. Sie schmelzen in der Pfanne zu einem würzigen Elixier, das dem Ragout eine salzige Tiefe verleiht. Ein Hauch frischer Schnittlauch setzt am Ende einen grünen Akzent.
Die goldenen Ofenkartoffeln
Die Beilage mag schlicht erscheinen, doch sie ist alles andere als langweilig: Festkochende Kartoffeln werden in Spalten geschnitten, mit hochwertigem Olivenöl beträufelt und im Ofen goldbraun gebacken. Außen knusprig, innen zart – sie sind der perfekte Begleiter für das würzige Ragout und das saftige Rindfleisch. Ihre Schlichtheit lässt den anderen Komponenten Raum zum Strahlen.
Ein Gericht mit Persönlichkeit
Dieses Rezept ist mehr als nur Essen – es erzählt eine Geschichte. Es spricht von mediterranen Küsten, wo frisches Gemüse und Olivenöl den Alltag prägen. Es flüstert von italienischen Dörfern, in denen Colatura di Alici seit Generationen geschätzt wird. Und es bringt einen Hauch moderner Raffinesse mit Walnussöl und fein abgestimmten Gewürzen.
Dieses Gericht lädt dazu ein, es langsam zu genießen – jeden Bissen bewusst wahrzunehmen. Es ist perfekt für ein Dinner mit Freunden oder einen Abend, an dem man sich selbst etwas Besonderes gönnen möchte. Probieren Sie es aus und lass dich von dieser kulinarischen Reise verzaubern!
Begib dich auf die kulinarische Reise!
Mariniertes Rindfleisch
- 400 g Rindfleisch (z. B. Steak, in mundgerechte Stücke geschnitten)
- 1 TL Zwiebelpulver
- 1 TL Paprikapulver (edelsüß oder scharf, je nach Geschmack)
- 1/2 TL zerstossener Wacholder
- 1 EL Colatura di Alici
- 1 Prise Zimt
- 1 EL Walnussöl
Ragout
- 1-2 Anchovisfilets
- 1 EL Walnussöl bei Bedarf
- 1 rote Paprika (in Streifen geschnitten)
- 1 Lauchstange (in Ringe geschnitten)
- 2 Tomaten (gewürfelt)
- 1 kleine Aubergine (in Würfel geschnitten)
- 1 Lorbeerblatt
- 1 EL Schnittlauch, frisch geschnitten
- 1-2 EL geröstete Walnüsse, leicht zerstossen
Ofenkartoffeln
- 500 g Kartoffeln (festkochend, gewaschen und in Spalten geschnitten)
- 2 EL Olivenöl
- Salz nach Geschmack
1. Fleisch marinieren
1. Das Rindfleisch in eine Schüssel geben.
2. Zwiebelpulver, Paprikapulver, Wacholder, Colatura di Alici, Zimt und Walnussöl und etwas Salz hinzufügen. Alles gut vermengen, sodass das Fleisch gleichmäßig bedeckt ist.
3. Abgedeckt mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren (länger ist besser, z. B. 2 Stunden).
2. Ofenkartoffeln zubereiten
1. Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
2. Die Kartoffelspalten mit Olivenöl und Salz vermengen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen.
3. Für ca. 30–35 Minuten im Ofen backen, bis sie goldbraun und knusprig sind. Zwischendurch einmal wenden.
3. Ragout kochen
1. Eine große Pfanne oder einen Topf erhitzen und das marinierte Rindfleisch bei mittlerer Hitze anbraten, bis es von allen Seiten braun ist. Das Fleisch herausnehmen und beiseite stellen.
2. In derselben Pfanne erst die Anchovisfilets zerlassen, dann die Paprika, den Lauch und die Auberginenwürfel anbraten, bis sie leicht weich werden (ca. 5 Minuten). Falls nötig, etwas Sesamöl hinzufügen.
3. Die Tomatenwürfel dazugeben und alles gut vermengen.
4. Das angebratene Fleisch zurück in die Pfanne geben und bei niedriger Hitze ca. 10–15 Minuten schmoren lassen, bis das Fleisch zart ist und die Aromen sich verbunden haben.
4. Garnitur
1. Mit der Sardellensauce abschmecken und mit frisch geschnittenem Schnittlauch und Walnüssstücken garnieren
4. Servieren
Das Ragout zusammen mit den knusprigen Ofenkartoffeln anrichten und genießen!